Een nieuwe fiets kopen is iets waar je ontzettend naar uit kan kijken. Tegelijkertijd kan het ook overweldigend zijn. De keuze is reuze en iedere …
Hoe een bikefitting je kan helpen bij het kopen van een nieuwe fiets
Blog
Gespecialiseerde fysio Tilburg bij knieslijtage: zo pakken wij het aan
Heb je regelmatig last van een stijve, pijnlijke knie? Merk je dat traplopen, wandelen of fietsen steeds moeilijker gaat? Dan is de kans groot dat …
Hoe een home gym je kan helpen fit te worden
Het inrichten van een home gym is een van de beste investeringen die je kunt doen voor je gezondheid en welzijn. Stel je voor dat …
Hoe een loopband je mentale en fysieke gezondheid naar een hoger niveau kan tillen
Soms kan het moeilijk zijn om de tijd en motivatie te vinden om te sporten. Maar wat als ik je vertelde dat er een apparaat …
Creatine Monohydraat: Het supplement voor optimale kracht en prestaties
Als je serieus bent over het halen van je sportieve doelstellingen, dan is creatine monohydraat misschien een geweldige optie om op te nemen in jouw …
Wat zijn de voor- en nadelen van een total bodyscan?
Als je je lichaam van top tot teen wilt laten checken omdat je het gevoel hebt dat je iets onder de leden hebt, hoef je …
Als je van een gezonde en sportieve lifestyle houdt, is zelfstandig personal trainer misschien wel jouw toekomst: tips om als personal trainer te starten
Heb je ooit overwogen om zelfstandig personal trainer te worden? Als je houdt van een gezonde en actieve levensstijl, kan dit de perfecte carrière voor …
Investeer in een hardloopschoen en merk het verschil!
Hardlopen is één van de populairste oefeningen ter wereld, en niet voor niets: het is een geweldige manier om in vorm te komen en gezond …
Een introductie in Hatha Yoga
Wil je je gezondheid verbeteren, maar weet je niet waar te beginnen? Yoga kan het antwoord voor jou zijn! Hatha Yoga is één van de …
Hou alcohol ver buiten gym time
De meeste mensen weten dat alcohol en lichaamsbeweging niet samengaan. Maar wat veel mensen niet weten is dat alcohol en krachttraining een bijzonder slechte combinatie …